Deze site heeft tot doel het geven van informatie en mogelijke oplossingen voor gezondheidsproblemen. Het gaat daarbij om gezondheidsproblemen waar ook iets aan gedaan kan worden door gebruik te maken van technieken uit de psychologie en psychotherapie. Voorbeelden zijn onder andere slaapproblemen, het onderwerp waar deze site ooit mee begonnen is, maar ook angsten, fobiën, somberheid en depressie.

reacties

Reacties, opmerkingen, aanvullingen en dergelijke kunt u kwijt op "info at health-psychology.com".
Voor persoonlijke vragen kunt u hier niet terecht. Het beantwoorden hiervan zou te veel tijd kosten. Ik hoop dat u hier begrip voor heeft.

colofon

Deze pagina's zijn saai. Dat is ook de bedoeling! Onderzoek wijst uit dat dat het beste werkt bij dit soort onderwerpen. Misschien helpt het zelfs bij het in slaap vallen.

waarschuwing - disclaimer

Het materiaal op deze site wordt aangeboden als zelfhulp. Dit houdt in dat de gebruiker zelf verantwoordelijk is voor de toepassing ervan. Hoewel het materiaal met de grootste zorgvuldigheid is samengesteld en gebruikt maakt van de laatste inzichten in evidence based medicine en de cognitieve gedragstherapie, is de auteur niet verantwoordelijk voor eventuele fouten. Heeft u enige twijfel omtrent het gebruik van het aangeboden materiaal of de mate waarin het op u van toepassing is, laat u dan adviseren door een deskundige.